Pack prise de masse

[icetiben]

Salut à tous

Je suis actuellement en prise de masse propre. Est ce que vous pensez que ceux genre de pack peut m'aider ?

http://m.fr.myprotein.com/nutrition-spo ... 50731.html

Ou

http://m.fr.myprotein.com/nutrition-spo ... 25515.html

D'avance, merci.

[Prestige]

Saaluut,

Tout dépends de ta diète, les compléments passent après, c'est la cerise sur le gâteau comme on dit.
Si t'as diète est mauvaise, tu auras beau prendre les compléments les plus "performant" ta prise de masse sera moindre voir nul

[icetiben]

J'ai une dette propre avec des macros bien répartis. Pas de mauvaises graisses et des aliments à IG bas.
Donc avec une prise de masse propre, ça peut être bénéfique ?

[Prestige]

Pour la créatine, si elle n'est pas creapure, je déconseille fortement.
Pareil, les vitamines de chez MP, pas terrible ..
Personnellement j'aurais pris le 2éeme pack

[icetiben]

Pour la créatine, si elle n'est pas creapure, je déconseille fortement.
Pareil, les vitamines de chez MP, pas terrible ..
Personnellement j'aurais pris le 2éeme pack

Je pensais aussi partir sur le deuxième pack qui je pense est plus complet.