c est a dire que tu te soucis plus de ta perfs que de l execution parfaite du mouvements.Apres un mec comme the ghost a maintenant avec ces annee de muscu un gros physique il a le choix si il le souhaite de privilegier sa force a son physique, moi meme qui est un gabarits assez costaud je pourait me contenter de rester comme cela et faire que de la force,mais j ai choisit le contraire c est a dire de privilegier mon physique qui je pense doit encore etre a ameliorer.
Apres pour des gars au gabarits faible ou moyen il n y a aucun interer a travailler aussi lourd car visuelement il ne prendront pas beaucoup voir pas du tout et de plus quand tu sort dans la rue c est pas marquer sur ton front je souleve 170 kg au bench et ça tout le monde sans fou le seul truc qui compte c est ce que les gens vont pensez de toi physiquement en te voyant.
C EST dans ce sens que je suis d accord avec toi , ceux qui n empeche pas ghost d etre un mec tres fort en muscu et ses perfs peut importe l execution sont tous de meme halucinante .
