Rãmés again and again back

Carnets des pratiquants de musculation classique.

Modérateur : modération

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Rãmes
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Re: Rãmés again and again back

Message par Rãmes »

Ça sent quoi la :mrgreen:

Merci cr la machine de guerre !
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Cr91
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Re: Rãmés again and again back

Message par Cr91 »

Bon ? :mrgreen:

Ça sent bon pour une belle évolution
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Cr91
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Re: Rãmés again and again back

Message par Cr91 »

Moi pas encore une machine de guerre, il me manque quelques mises à jour :lol:
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Zicko
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Re: Rãmés again and again back

Message par Zicko »

Il est chaud le Rames là icon12 icon12 icon12 icon12 Bien joué icon10
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Rãmes
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Re: Rãmés again and again back

Message par Rãmes »

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On est encore sur des petits poids (petit pois) celle la c'est pour gremik


Mais bonne séance tout est passé easy icon10
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pépé95
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Re: Rãmés again and again back

Message par pépé95 »

Une bien bonne salade de petits poids icon10 icon12
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Willy MB
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Re: Rãmés again and again back

Message par Willy MB »

Et n'oublie pas la carotte!!

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Gremik
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Re: Rãmés again and again back

Message par Gremik »

Si il s'enfile la carotte, il risque de lâcher la purée
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pierre176
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Re: Rãmés again and again back

Message par pierre176 »

Trop tard Gromike :mrgreen:

Une semaine bien menèe :twisted:
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Lio974
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Re: Rãmés again and again back

Message par Lio974 »

Toujours un plaisir de te lire entre les lignes
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torrent67
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Re: Rãmés again and again back

Message par torrent67 »

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Zicko
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Re: Rãmés again and again back

Message par Zicko »

très bien joué ça icon10
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Rãmes
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Re: Rãmés again and again back

Message par Rãmes »

Merci les gars icon12





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Le hip trust a 85 kilos
Rien que de lever ton fessu du sol a la première rep
Tu fais 3 tours dans ton slip

Je suis encore loin du maître en la matière
"Zicko IRON boule "

Les fentes c'est pour les courageux icon12 icon13
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pépé95
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Re: Rãmés again and again back

Message par pépé95 »

Tu repars en fanfare!

Réserve toi assez de jours de repos quand même. Le mieux est souvent l’ennemi du bien icon12
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Cr91
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Re: Rãmés again and again back

Message par Cr91 »

Costaud le rames icon10
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Lio974
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Re: Rãmés again and again back

Message par Lio974 »

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pierre176
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Re: Rãmés again and again back

Message par pierre176 »

Bien jouè icon10

J’attend le mp :mrgreen:
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Alexmuscleroad
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Re: Rãmés again and again back

Message par Alexmuscleroad »

Belle séance mec icon13
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Rãmes
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Re: Rãmés again and again back

Message par Rãmes »

Merci les gars icon12
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Gremik
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Re: Rãmés again and again back

Message par Gremik »

Tu repars en fanfare!
Ah ouais. Je savais pas qu'il faisait majorette également icon10
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Rãmes
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Re: Rãmés again and again back

Message par Rãmes »

"Faisait "
Irrégularité de la langue française...

Comme une étoile de mer qui pousse de la fontes.
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Willy MB
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Re: Rãmés again and again back

Message par Willy MB »

:lol: :lol:

Iron boule!! :lol: :lol:

icon10 icon10 icon10 Bien joué poulet!
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Zicko
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Re: Rãmés again and again back

Message par Zicko »

:lol: :lol: :lol: :lol:
Bien joué
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Rãmes
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Re: Rãmés again and again back

Message par Rãmes »

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Du ++ tout validé

Même + 3 rep sur le dmh icon12 icon13
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Cr91
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Re: Rãmés again and again back

Message par Cr91 »

Très bien icon10
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Re: Rãmés again and again back

Message par pépé95 »

:shock: il ne s’arrête plus ! :shock:
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pierre176
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Re: Rãmés again and again back

Message par pierre176 »

et voilà !!! une de plus bien faite :wink: icon10
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Re: Rãmés again and again back

Message par Rãmes »

Merci les copains icon12
On est encore dans des ptit poids
Mais ça avance icon10
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Re: Rãmés again and again back

Message par Gremik »

Des p'tits pois? hihihi
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Lio974
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Re: Rãmés again and again back

Message par Lio974 »

Toujours un plaisir de tout voir monter
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Rãmes
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Re: Rãmés again and again back

Message par Rãmes »

Lio :lol:

Gremik :lol:

Merci icon12
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torrent67
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Re: Rãmés again and again back

Message par torrent67 »

icon10 icon10 icon10
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Re: Rãmés again and again back

Message par Rãmes »

8) icon10
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Willy MB
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Re: Rãmés again and again back

Message par Willy MB »

Ton corps en sueur!!
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Re: Rãmés again and again back

Message par pépé95 »

Willy MB a écrit :
19 oct. 2020, 18:58
Ton corps en sueur!!
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Ce qui vaut mieux que "ton cœur en sort" ! :lol:
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Re: Rãmés again and again back

Message par Willy MB »

hummm c'est sur... :mrgreen:
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Re: Rãmés again and again back

Message par Rãmes »

"Des bonbons ou un sort"
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Re: Rãmés again and again back

Message par Willy MB »

:lol: :lol: :lol:
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pixel27
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Re: Rãmés again and again back

Message par pixel27 »

tres belle seance Rãmes ça monte bien

comme disait Apollo Creed l"oeil du tigre mec" :mrgreen:
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Re: Rãmés again and again back

Message par Rãmes »

Merci les gars :mrgreen:



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La semaine dernière le squat dur dur et la c'est passé nickel icon12

Du + partout
(La séance n'a pas duré 81 min
J'ai juste oublié d'éteindre)
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