Comment se muscler le muscle " le grand oblique" ?

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

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elmatador63
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Comment se muscler le muscle " le grand oblique" ?

Message par elmatador63 »

Bonjour, :D. Je pratique de la musculation en salle, mais il n'y a pas vraiment de coach ^^ donc je voudrais savoir comment faire pour se muscler les grand obliques autremendit le V sur le bas de ventre ??? j'attend une réponse au plus vite .. :D merci a vous .
bl2od
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Re: Comment se muscler le muscle " le grand oblique" ?

Message par bl2od »

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