Comment se muscler le muscle " le grand oblique" ?
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Comment se muscler le muscle " le grand oblique" ?
Bonjour, . Je pratique de la musculation en salle, mais il n'y a pas vraiment de coach ^^ donc je voudrais savoir comment faire pour se muscler les grand obliques autremendit le V sur le bas de ventre ??? j'attend une réponse au plus vite .. merci a vous .