musculation + alcool
Modérateur : modération
- Fab69lyonnais
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- Enregistré le : 11 mai 2010, 22:36
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Tout à fait chacun est différent.
L'âge joue beaucoup, les quantités d'alcool, la fréquence et aussi la manière dont on s'entraîne!
Il y a entraînement "tranquille" et entraînement jusqu'au bout, la non plus tout le monde égal.
On a donc tous des ressentis différents, mais on se rend tous compte à notre niveau de l'impact négatif sur notre santé et notre progression!
L'âge joue beaucoup, les quantités d'alcool, la fréquence et aussi la manière dont on s'entraîne!
Il y a entraînement "tranquille" et entraînement jusqu'au bout, la non plus tout le monde égal.
On a donc tous des ressentis différents, mais on se rend tous compte à notre niveau de l'impact négatif sur notre santé et notre progression!
- Fab69lyonnais
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Ba dans se cas j'vois meme pas pourquoi tu vient me contredire avec ta vieille question , j'ai le dimanche pour recupérer plus ma nuit du dimanche au lundi donc ouai le lundi j'suis opérationnel tkt pas pour mes perfs
Fab ===> Début muscu Janvier 2010 , 17 ans
Faut savoir se dépasser avant de penser a dépasser les autres .
Faut savoir se dépasser avant de penser a dépasser les autres .
Au delà du simple forum de musculation, ce forum prone avant tout le bien être physique et la santé, il ne faut pas s'étonner que personne ne fasse l'apologie de l'alcool ici. Certes trop d'alcool est néfaste et si vous vous mangez une biture toutes les semaines ben les perfs seront moins bonnes que si non sans même parler des divers problèmes autre que la musculation. Mais quand on parle de musculation sur ce forum on parle avant tout de culture physique et donc de santé. C'est valable avec tous les produits. Vivez avec modération.
hey , personnellement l'alcool ne m'apporte rien y'en a que sa rend moi timide .... ou sa libère l'esprit . moi si je suis énervé je passe mes nerfs a la salle
Juste pour dire que boire quelques vers de temps en temps n'est pas nocifs pour la santé !!! et j'ai dit verres pas bouteilles ^^
Personnellement les anciens de ma salle mon toujours dis que une bière après l'entrainement c'était bon
au passage : http://www.all-musculation.com/nutritio ... tie-1.html
Juste pour dire que boire quelques vers de temps en temps n'est pas nocifs pour la santé !!! et j'ai dit verres pas bouteilles ^^
Personnellement les anciens de ma salle mon toujours dis que une bière après l'entrainement c'était bon
au passage : http://www.all-musculation.com/nutritio ... tie-1.html
Re: musculation + alcool
Gros coup de pelle, mais qui devrait eclairer pas mal, scientifique inside...
http://transformationphysique.blogspot. ... e.html?m=1
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CNOL Intermédiaire 5/5
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Re: musculation + alcool
chef !! un pti verre on a soif !!!
ce que la nature n'a pas réussi à faire depuis le commencement, l'homme l'a fait en un rien de temps : il est le seul être qui détruit la valeur nutritive de sa nourriture avant de la consommer !