Bonne génétique pec ? Photo

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

Modérateur : modération

Répondre
Avatar du membre
Alessandro1124
Messages : 13
Enregistré le : 16 mai 2022, 18:32

Bonne génétique pec ? Photo

Message par Alessandro1124 »

Salut, je voulais avoir votre avis sur mes pec. Selon vous, est-ce que j'ai une bonne génétique ou insertion ? :P

Image
Débutant en musculation (4mois) icon10
cdsb90
Messages : 1652
Enregistré le : 20 sept. 2014, 12:19

Re: Bonne génétique pec ? Photo

Message par cdsb90 »

Pour les pecs, le seul souci est le sternum rentré. Tu ne l'as pas, donc tu es tranquille. Tu as les pecs rectangulaires, mais cela se corrige par des mouvements d'écartés (poulie vis à vis, pull-over) et avec le temps.
Répondre