Commencer le sport après une sleeve.
Posté : 12 août 2022, 22:08
Bonjour à tous,
Je viens sur le forum, car j'aimerais commencer le ''sport'' en générale. Comme indiquer dans le titre, j'ai subi une intervention chirurgicale qui consiste à enlever une partie de l'estomac pour perdre du poids. Je me suis fait opérer le 22 février 2021 et je faisais à se moment là prêt de 130kg. Actuellement, je stagne à 70kg. A savoir que je n'ai jamais fais de sport (mis à part en cours). Je viens donc demander conseil pour bien débuté et surtout ne pas faire n'importe quoi.
Merci d'avance,
Cordialement.
Je viens sur le forum, car j'aimerais commencer le ''sport'' en générale. Comme indiquer dans le titre, j'ai subi une intervention chirurgicale qui consiste à enlever une partie de l'estomac pour perdre du poids. Je me suis fait opérer le 22 février 2021 et je faisais à se moment là prêt de 130kg. Actuellement, je stagne à 70kg. A savoir que je n'ai jamais fais de sport (mis à part en cours). Je viens donc demander conseil pour bien débuté et surtout ne pas faire n'importe quoi.
Merci d'avance,
Cordialement.