Comment augmenter sa force puissance
Modérateur : modération
Comment augmenter sa force puissance
Bonjour comment augmenter sa force puissance ? J'ai deja ouvert un topic à se propos mais impossible de le retrouver, cordialement
Re: Comment augmenter sa force puissance
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
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