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Musculation en étant manchot?

Posté : 20 nov. 2020, 20:53
par Ne3ugs
Bonjour je voudrais savoir si l'on peut faire de la musculation en ayant un bras en moins définitif par rapport à la symétrie des muscles?
Merci de vos réponses et de votre compréhension.

Re: Musculation en étant manchot?

Posté : 21 nov. 2020, 12:26
par Alexmuscleroad
Bien sur . Il faut juste trouver des exercices adapté, unilatéral etc. ;)

Re: Musculation en étant manchot?

Posté : 21 nov. 2020, 13:18
par cocokais
Allez courage !