SOULEVER DE TERRE SUMO AVEC UNE HERNIE

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

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GITIX
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SOULEVER DE TERRE SUMO AVEC UNE HERNIE

Message par GITIX »

Bonjours/Bonsoirs
Si je prendre unE charge que je maîtrise a 100% es ce que je peux faire du Soulevé de Terre sumo vue que c'est moins dangereux pour mon bas du dos ?! donner moi vos avis
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Qyers
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Re: SOULEVER DE TERRE SUMO AVEC UNE HERNIE

Message par Qyers »

J’ai une une hernie et je fais du Soulevé de Terre tradi.
Et je vois pas pourquoi tu pourrais pas faire du sumo (ni du tradi)

Et oui pas d’egolift :wink:
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Animals
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Re: SOULEVER DE TERRE SUMO AVEC UNE HERNIE

Message par Animals »

La même, hernie droite. Et je squat et Soulevé de Terre icon10
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