Bonjour,
Je pratique la musculation chez moi depuis quelques années et plus intensément depuis peu.
Je trouve mes obliques trop développés par rapport au reste de mon corps. Sachant que je les travaille en séries courtes (crunch sur banc incliné) un jour sur deux.
Pouvez vous me dire quoi faire pour y remédier ?
Obliques trop développés par rapport au reste du corps
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