[Haltérophilie] Cherche pratiquants expérimentés

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

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Sly82
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[Haltérophilie] Cherche pratiquants expérimentés

Message par Sly82 »

Salut à tous, :)

Tout d'abord je vous prie de m'excuser si le sujet n'est pas à sa place ...

Me mettant très prochainement à l'haltéro, je recherche des pratiquants ayant un peu d'expérience pour discuter et poser quelques questions.

Je serai vraiment ravi si vous pouviez me mp.

Merci d'avance, et bonne soirée/journée. icon12
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Aube
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Re: [Haltérophilie] Cherche pratiquants expérimentés

Message par Aube »

J'ai un arraché de 95 kg et un épaulé-jeté de 117.5 kg à 77kg de pdc.

Si tu as des questions n'hésite pas à les poser ici. ;)
Carnet Fonte Powerlifting/Olympic lifting
Meet PR's
PDC 86.2
Squat: 235 kg
Bench: 157.5 kg
Deadlift: 272.5 kg
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