Salut à tous,
Tout d'abord je vous prie de m'excuser si le sujet n'est pas à sa place ...
Me mettant très prochainement à l'haltéro, je recherche des pratiquants ayant un peu d'expérience pour discuter et poser quelques questions.
Je serai vraiment ravi si vous pouviez me mp.
Merci d'avance, et bonne soirée/journée.
[Haltérophilie] Cherche pratiquants expérimentés
Modérateur : modération
[Haltérophilie] Cherche pratiquants expérimentés
"Men Sana In Corpore Sano"
"Cultivez l'efficience"
Les 14 Commandements de la Méthode, ou comment atteindre l'Efficience.
Mon carnet.
"Cultivez l'efficience"
Les 14 Commandements de la Méthode, ou comment atteindre l'Efficience.
Mon carnet.
Re: [Haltérophilie] Cherche pratiquants expérimentés
J'ai un arraché de 95 kg et un épaulé-jeté de 117.5 kg à 77kg de pdc.
Si tu as des questions n'hésite pas à les poser ici.
Si tu as des questions n'hésite pas à les poser ici.
Carnet Fonte Powerlifting/Olympic lifting
Meet PR's
PDC 86.2
Squat: 235 kg
Bench: 157.5 kg
Deadlift: 272.5 kg
Meet PR's
PDC 86.2
Squat: 235 kg
Bench: 157.5 kg
Deadlift: 272.5 kg