Depuis un petit moment (en fait depuis que j'ai repris la méthode) je me suis aperçu qu'en faisant l'étirement pour le cou ( Exo 10 des étirements) je sens l'étirement ce faire au niveau des épaules et des pectoraux
c'est bizarre ça ne me l'avais jamais fait avant 
, est ce normal ????Autre problèmes des que je fais une grimace ( de ce genre là : http://cd.img.v4.skyrock.net/cdc/grimac ... mall_1.jpg) j'ai remarqué que mon cou à plein de trait pas très esthétique (très moche à vrai dire
) qui se forment 
, quelqu'un a deja eu ça ???merci pour vos réponses les Lafayens
!!!
