Votre physique préféré

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

Modérateur : modération

Drmanathan
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Votre physique préféré

Message par Drmanathan »

Salut salut ! :)

Petit post différent pour savoir un peu les objectifs des membres du forum :)

Je me demandais quel était pour vous votre physique "préféré", quel physique vous souhaiteriez avoir si vous pouviez en choisir un ? -no homo- :mrgreen:

On s'en fiche de savoir si il est atteignable naturellement ou pas :mrgreen:

Pour ma part, j'aime bien celui de kinobody (photo en dessous) ou en second choix peut-être Marc fitt...

Et vous ?
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Wrath_974
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Re: Votre physique préféré

Message par Wrath_974 »

Le physique que je préfère et que j'aimerai avoir, celui de Sierra Sky :mrgreen:

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(\(\
( -.-)
o_(")(")
Drmanathan
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Re: Votre physique préféré

Message par Drmanathan »

Vu comme ça oui effectivement xD
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Antée
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Re: Votre physique préféré

Message par Antée »

Mon préféré est le mien en mieux, c’est-à-dire chaque jour un peu plus plaisant à voir dans le miroir...
Débutant ? 3x Fullbody.
Ectomorphe ça n’existe pas. T'es juste gras et pas musclé.
Oublie le jeûne, le végan, la malbouffe,l’alcool, le foot, les "faux copains" alccolos haïssant tes efforts...
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Rãmes
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Re: Votre physique préféré

Message par Rãmes »

:shock:
Sierra sky :shock:



Moi quand j'ai commencé je visais ça


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stephenv
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Re: Votre physique préféré

Message par stephenv »

Sierra sky jeune, c'était la perfection. :mrgreen:
Après, dans les vidéos elle fait + épaisse, mais c'est la mode actuellement.



David Laid a un bon physique.

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cocokais
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Re: Votre physique préféré

Message par cocokais »

Sierra sky :mrgreen:



Ps: ne faites pas la même erreur que moi en allant zieuter son insta
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Vato
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Re: Votre physique préféré

Message par Vato »

Pareil, le corps d'Antée mais en mieux.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.

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cocokais
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Re: Votre physique préféré

Message par cocokais »

Je savais que tu kiffais Antée
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Rãmes
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Re: Votre physique préféré

Message par Rãmes »

:shock:
Je ne connaissais pas cette merveille
(Je parle de Sierra)
Modifié en dernier par Rãmes le 23 mai 2020, 21:04, modifié 2 fois.
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Antée
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Re: Votre physique préféré

Message par Antée »

Allons, allons, merveille...
Je vais :oops:
:mrgreen:
Débutant ? 3x Fullbody.
Ectomorphe ça n’existe pas. T'es juste gras et pas musclé.
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Rãmes
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Re: Votre physique préféré

Message par Rãmes »

:lol: :lol: :lol:
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cocokais
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Re: Votre physique préféré

Message par cocokais »

:lol:
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Wrath_974
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Re: Votre physique préféré

Message par Wrath_974 »

Plus sérieusement, mon objectif serait plus d'atteindre les limites naturelles de mon corps ou au moins parvenir à m'en approcher. Le tout avec environ 15% de bodyfat :)
(\(\
( -.-)
o_(")(")
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Rãmes
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Re: Votre physique préféré

Message par Rãmes »

Pareil icon10
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cocokais
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Re: Votre physique préféré

Message par cocokais »

En physique naturel amateur pas facile d avoir des exemples de photos (à part Anté le bo goss :mrgreen: )
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Rãmes
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Re: Votre physique préféré

Message par Rãmes »

Anté c'est la base
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Antée
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Re: Votre physique préféré

Message par Antée »

Ouaip, la base.
Le squelette à construire, quoi :lol: :lol: :lol:
Débutant ? 3x Fullbody.
Ectomorphe ça n’existe pas. T'es juste gras et pas musclé.
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Rãmes
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Re: Votre physique préféré

Message par Rãmes »

:lol: :lol: :lol:
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ColMoutarde
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Re: Votre physique préféré

Message par ColMoutarde »

Celui de Mathew Frasier est top je trouve :

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15-20% de body fat non ?
Plus jamais gros !

"Moi je crois que bretelles ou cornichon, quand on a envie de faire un truc, il faut plonger comme un fou et le faire, quitte à se tromper." - Brel
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Antée
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Re: Votre physique préféré

Message par Antée »

C’est redevenu à la mode de porter les chaussettes si haut ?
A moins qu’il ait la jambe courtaude ?
Débutant ? 3x Fullbody.
Ectomorphe ça n’existe pas. T'es juste gras et pas musclé.
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yam57
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Re: Votre physique préféré

Message par yam57 »

c'est juste pour la pub
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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ColMoutarde
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Re: Votre physique préféré

Message par ColMoutarde »

J'ai l'impression que c'est à la mode. Tous les kékés que je croise ces temps-ci ont les chaussettes remontés jusqu'aux mollets :?
Plus jamais gros !

"Moi je crois que bretelles ou cornichon, quand on a envie de faire un truc, il faut plonger comme un fou et le faire, quitte à se tromper." - Brel
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Rãmes
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Re: Votre physique préféré

Message par Rãmes »

Il a pas l'air grand le gars
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ColMoutarde
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Re: Votre physique préféré

Message par ColMoutarde »

1m70. Je veux le même galbe d'épaule.
Plus jamais gros !

"Moi je crois que bretelles ou cornichon, quand on a envie de faire un truc, il faut plonger comme un fou et le faire, quitte à se tromper." - Brel
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cocokais
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Re: Votre physique préféré

Message par cocokais »

Il est surtout costaud au niveau ceinture abdominale - lombaires.
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Praise Thod
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Re: Votre physique préféré

Message par Praise Thod »

Excellent ce physique, ce que j'aimerai pour moi. Par contre ce qui m'intéresse le plus sont les physiques plus bœuf, même si moins esthétique.

https://i.skyrock.net/6919/26766919/pics/793820099.jpg
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Antée
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Re: Votre physique préféré

Message par Antée »

Il en faut pour tous les goûts, hein...
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maxime69000
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Re: Votre physique préféré

Message par maxime69000 »

Je suis fan du corps de Kinobody mais bon on n’atteint pas toujours cet objectif ;)
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Wrath_974
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Re: Votre physique préféré

Message par Wrath_974 »

Une question que je me pose est, quel est la limite naturelle ? Le dopage existe depuis très longtemps, certaine photo sont retouchée. Difficile de savoir à quoi ressemble réellement une personne qui a "atteint" la limite naturelle.

Praise Thod a écrit :
25 mai 2020, 20:30
Par contre ce qui m'intéresse le plus sont les physiques plus bœuf, même si moins esthétique.
Comme ça ?

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(\(\
( -.-)
o_(")(")
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cocokais
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Re: Votre physique préféré

Message par cocokais »

Perso j'aime quand c'est pas trop musclé... que ca fasse naturel quoi

Ca c'est pas mal par exemple...

Modifié en dernier par cocokais le 26 mai 2020, 13:17, modifié 1 fois.
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stephenv
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Re: Votre physique préféré

Message par stephenv »

Une question que je me pose est, quel est la limite naturelle ? Le dopage existe depuis très longtemps, certaine photo sont retouchée. Difficile de savoir à quoi ressemble réellement une personne qui a "atteint" la limite naturelle.
Avec quelques photos, on peut deviner à peu près quand les types se sont chargés. Pour Sadik Hadzovic, je dirais 2011/2012, sa limite naturelle.

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Alexmuscleroad
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Re: Votre physique préféré

Message par Alexmuscleroad »

La limite naturel ne sera pas la même pour tous.. Chacun son potentiel.

Je trouve ça absurde de visé le physique d'une autre personne.

On peut chercher à obtenir certaines mensuration, un taux de sèche, mais vu l'importance des insertions et de la structure osseuse, il est vain de chercher à ressembler à un autre.

Par contre evidement certain physique sont magnifique.

Perso je dirais franck zane. David laid est bien aussi en exemple actuel :mrgreen:
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cocokais
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Re: Votre physique préféré

Message par cocokais »

:smilies34: Alexmuscleroad :smilies34:
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patrick
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Re: Votre physique préféré

Message par patrick »

Ce n'est pas autant important de devenir que de rester.

par exemple, à 70 ans : Image
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Alexmuscleroad
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Re: Votre physique préféré

Message par Alexmuscleroad »

:lol:

Ouai être balèze le plus longtemps possible et en bonne santé > all
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yam57
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Re: Votre physique préféré

Message par yam57 »

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pas facile de se maintenir en forme à la soixantaine
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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cocokais
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Re: Votre physique préféré

Message par cocokais »

Modeste le Yam icon10
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Antée
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Re: Votre physique préféré

Message par Antée »

Balèze !
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Re: Votre physique préféré

Message par Praise Thod »

Salut Yam57, tu as déjà raconté ton parcours sur ce forum ? Très inspirante en tout cas cette photo.
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