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- 25 déc. 2022, 23:23
- Forum : Débutants
- Sujet : À quel moment premier palier en muscu
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À quel moment premier palier en muscu
Bonjour tout le monde J'me présente Je m'appelle Henri J'voudrais bien réussir ma vie non je déconnecte Je m’appelle romain 30 ans 1m75 J’ai commencé une sèche depuis septembre et je suis passé de 88 kg à 75 kg aujourd’hui le 25 décembre J’ai commencé ma première semaine de décembre par tester un pe...