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- 13 sept. 2022, 03:10
- Forum : Regime - Secher
- Sujet : Début de la sèche, besoin de conseils !
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Re: Début de la sèche, besoin de conseils !
Bonjour, Je vois effectivement qu'il y a pas mal d'exos dans ton programme et que niveau alimentation ça a l'air d'être une diète classique. Pour ma part, moi j'ai testé une nouvelle alimentation, le régime cétogène (***************** et je dois dire que ça m'a bien réussi. Au début ça été dure mais...