bonjour et salut
les fibres ont la trouve dans quel aliments qu' on mange
amicalement merci de vos retours
7 résultats trouvés
- 04 mars 2024, 13:37
- Forum : Débutants
- Sujet : douleur articulaire genou
- Réponses : 0
- Vues : 1348
douleur articulaire genou
bonjour et salut tous le monde
douleur articulaire suite à une petite blessure au genou au foot comment faire pour soulager et gérer
des astuses et solutions s'il vous plait
merci de vos retours amicalement
douleur articulaire suite à une petite blessure au genou au foot comment faire pour soulager et gérer
des astuses et solutions s'il vous plait
merci de vos retours amicalement
- 21 janv. 2024, 10:11
- Forum : Débutants
- Sujet : Stratégie de motivation lafay
- Réponses : 0
- Vues : 1461
Stratégie de motivation lafay
Bonjour et salut à tous
j'ai lu la stratégie de motivation d'olivier Lafay et j'aimerai lire d'autre article qui ressemle ou diffère de à cette stratégie
merci de vos retours amicalement
j'ai lu la stratégie de motivation d'olivier Lafay et j'aimerai lire d'autre article qui ressemle ou diffère de à cette stratégie
merci de vos retours amicalement
- 15 janv. 2024, 01:36
- Forum : Débutants
- Sujet : ouvrir un carnet d'entrainement
- Réponses : 1
- Vues : 817
ouvrir un carnet d'entrainement
Salut à tous
j'aimerais bien ouvrir un carnet d'entrainement ça demande quoi et comment le faire
merci amicalement
j'aimerais bien ouvrir un carnet d'entrainement ça demande quoi et comment le faire
merci amicalement
- 01 déc. 2023, 20:31
- Forum : Débutants
- Sujet : DE RETOUR A L'ENTRAINEMENT APRES UN ARRET
- Réponses : 1
- Vues : 950
DE RETOUR A L'ENTRAINEMENT APRES UN ARRET
SALUT
PROGRAMME
VELO échauffement et un peu de cardio
FONTE
BOXE
amicalement
PROGRAMME
VELO échauffement et un peu de cardio
FONTE
BOXE
amicalement
- 07 août 2023, 16:35
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : blessure ligament croisé antérieur touché ménique touché
- Réponses : 2
- Vues : 7952
blessure ligament croisé antérieur touché ménique touché
Bonjour et salut tous le monde
Suite à une blessure au genou ligament croisé antérieur touché et ménisque touché donc j'ai du me supplémenter en glucosamine chondroitine pour soulager la douleur articulaire d'autres solutions à faire s'il vous plait
merci de vos retours
Suite à une blessure au genou ligament croisé antérieur touché et ménisque touché donc j'ai du me supplémenter en glucosamine chondroitine pour soulager la douleur articulaire d'autres solutions à faire s'il vous plait
merci de vos retours
- 04 août 2023, 21:15
- Forum : Nutrition
- Sujet : constipation
- Réponses : 1
- Vues : 1093
constipation
Bonjour et salut tous le monde
quel aliments à consommer avec modération ou à éliminer pour éviter la constipation
merci de vos retours
quel aliments à consommer avec modération ou à éliminer pour éviter la constipation
merci de vos retours