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- 27 mai 2022, 10:33
- Forum : Nutrition
- Sujet : Ré-équilibrage alimentaire ?
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Ré-équilibrage alimentaire ?
Bonsoir à tous et à toutes, comme expliquer dans un autre poste, je démarre la musculation et on m'a conseillé de faire une programme débutant du site, soit en full body. Et comme je l'ai dis, je ne souhaite pour le moment pas faire de prise de masse étant donner que je n'ai ni la motivation ni les ...