1 résultat trouvé
- 13 mars 2022, 13:27
- Forum : Débutants
- Sujet : Besoin de vos conseils
- Réponses : 0
- Vues : 1955
Besoin de vos conseils
Bonjour je viens ici pour voir si vous aviez des conseils pour améliorer mon programme d'entraînement je m'entraîne en circuit training donc j'enchaîne les exercices. Je ne cherche pas des performances miraculeuse, ni a me sculpté un physique de bodybuilder je pratique sa en complément et par Plaisi...