Bonjour A mes 16 ans je pesais 90kilos pour 1m87 , j'avais un corps très gras à la limite de l'obésité . Je me suis mis à la muscu . J'ai 19 ans maintenant ( toujours 1m87) et je pèse 68 kilos . J'ai des veines aux bras , aux mollets et les deltoïdes striés . Pourtant j'ai un problème avec les abdos...