Bonjour, j’ai 18 ans je pèse 73kg et mesure 1m68 j’ai commencé mon régime il y’a 3 semaines et mon seul soucis est que j’ai peur de me muscler les cuisses (a la maison car pas le temps aller à la salle) car ayant fait du foot je trouves déjà mes cuisses Pas mal dessinée et je les trouves grosses, je...