[quote= Bonsoir et merci de votre réponse, comment savoir si J’en commence trop, et pourquoi y’a til autant de préjuger sur la protéine en poudre si c’est la même que dans les aliments ? Bonsoir, Je pense qu'il y a autant de préjugés sur la protéine en poudre car ceux qui n'y connaissent rien pense...

que ce soit en poudre ou en aliments c'est la même chose au niveau risques, s'il y en a. déjà, il faut savoir si tu en consomme trop et si tu as des problème de fonction rénale. Bonsoir et merci de votre réponse, comment savoir si J’en commence trop, et pourquoi y’a til autant de préjuger sur la pr...

Bonjour, Bonsoir. Pour faire court lorsque je j’étais plus jeune, 12-13 j’ai était malheureusement atteint d’un cancer qui a évidemment détruit l’intérieure de mon corps, rein, coeur… Et ça fait quelque année que j’ai commencé la musculation, 2ans pour être exacte, au début pas sérieusement mais dep...