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- 02 mai 2021, 09:17
- Forum : Nutrition
- Sujet : Trop de lipides, glucides, protéines
- Réponses : 2
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Trop de lipides, glucides, protéines
Bonjour à tous, Je suis nouveau sur le forum(et en musculation) et je suis très heureux de faire parti des votres :D J'ai une petite question concernant la nutrition: j'essaye de me constituer des repas en calculant les protéines, glucides et lipides que je dois ingérer chaque jour mais à chaque foi...