Salut ! Je suis un jeune de 20 ans qui flirte dangereusement avec la barre des 100kg avec beaucoup de gras et aucun muscle ou presque ... J'ai commencé à manger plus sainement, sachant que je me nourrissais de beaucoup trop de sucres lents (gros plats de pâtes). Vu que je suis végétarien je pense ma...