5 résultats trouvés

par Louisa2020
07 nov. 2021, 01:47
Forum : Entrainement de musculation
Sujet : La méthode HIT
Réponses : 51
Vues : 273674

Re: La méthode HIT

Une méthode qui mérite d'être testée!
par Louisa2020
11 janv. 2021, 07:42
Forum : Débutants
Sujet : Tutoriel de création de programme musculation FullBody
Réponses : 592
Vues : 1071381

Re: Tutoriel de création de programme musculation FullBody

Bonjour
je vais vous faire rire: " et dire que ce programme est pour les débutants".
J'ai besoin de beaucoup de courage!!!!
par Louisa2020
08 janv. 2021, 06:49
Forum : Débutants
Sujet : salle de sport à paris?
Réponses : 2
Vues : 909

salle de sport à paris?

Bonjour
J'habite dans le 18ème arrondissement. Quelle salle de sport me conseillez-vous?
Ma seule exigence est qu'elle soit très calme. Je déteste trop de bruit!
Merci d'avance pour vos réponse!
par Louisa2020
04 janv. 2021, 06:33
Forum : Nutrition
Sujet : Avis et conseil nutrition
Réponses : 17
Vues : 3048

Re: Avis et conseil nutrition

le collagène est toujours bon pour la muscu. il suffit juste de savoir comment le prendre!