Après, je l'ai payée 200€ d'occasion. Si il le faut, j'ai un acheteur (ami) qui me l'a reprend au même prix. Je ne pourrais pas acheté d'autres équipements par manque de place. Un autre de mes objectifs, que j'ai oublié de donner, retendre ma peau, pour le moment ça va mais j'aimerais tonifier tout ...

Mon objectif premier serait me muscler et faire une activité physique régulière. Mon boulot me permettant pas de me dépenser (chauffeur de bus), si je ne fais pas quelque choses, tôt ou tard l'opération sera un échec. Si dans l'avenir je pourrais me "dessiner" c'est un plus. J'ai actuellement : un v...

Bonjour/bonsoir tout le monde, Je reviens sur le forum après mon opération. Opéré le 2 mars d'un by-pass (119kg) me voici aujourd'hui a 96,7kg. Avant l'opération, j'avais fais l'acquisition d'une machine à charge guidée ( hg 90 boxe). Qu'en pensez-vous ? Autre question, serait-il possible de me crée...

L'idée m'as déjà traversée l'esprit mais je ne trouve rien a des prix abordable. Quand je regarde le kit 93kg de chez decat, 170€... J'ai pour le moment le kit avec 2 haltères de +- 35cm et 20kg de poids. Quand je regarde le prix d'un blanc + chandelles + barre et poids, j'ai peur .

Se serait pour m'entraîner à la maison, mes horaires de travail son trop instable malheureusement. J'ai trouvé un banc a charge guidée (hg 90) pour 190€. Pense tu que pour commencer je pourrais le prendre ?

Oui, il etait temps que je me prenne en main, j'ai envie de voir mon fils grandir

La date de l'opération n'est pas encore choisie (je suis en cour de démarche). Mon poids actuel est de 122kg pour 1m73. Niveau diététique, dans la première partie post opératoire, je devrais mangé liquide. Et pour la suite, je compte changer toute mon alimentation pour ne plus être en sur-poids. Mon...

Bonjour à toutes et a tous, Voilà, après un gros laisser aller dans ma vie, je vais me faire opérer du By-pass dans quelques temps. J'aimerais, lorsque je pourrais, commencer à faire de l'activité physique. J'ai actuellement, un vélo elliptique et un vélo d'appartement chez moi. J'aimerais, pour acc...