Bonjour, J'aimerai avoir un peu d'aide concernant ma situation. Je suis actuellement en plein régime, j'ai déjà perdu 8kg ( j'en faisais 123 à la base ) et je fais de la musculation en même temps. Malheureusement je me suis blessé, je ne peux pas faire de sport pendant 3 mois. J'aimerai savoir s'il ...