Bientôt 1 an que j’ai cette douleur, j’ai perdu 15kg j’ai fait tout les examens possible et inimaginable, ils n’ont rien trouvé
Je suis en pleine dépression.
7 résultats trouvés
- 02 févr. 2021, 19:04
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : Aidez-moi svp ! Problème épaule
- Réponses : 13
- Vues : 12822
- 18 août 2020, 20:16
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : BESOIN DE CONSEIL
- Réponses : 2
- Vues : 2336
Re: BESOIN DE CONSEIL
Déjà merci bcp de ta réponse qui me remonte le morale, malheureusement la musculation est ma seule passion c’est pour ça que j’ai l’impression que ma vie n’a pas de sens sans ça (ce qui est bien triste)
Dans 1 mois je pourrai reprendre le bas du corps, je garde espoir.
Bien à toi
Dans 1 mois je pourrai reprendre le bas du corps, je garde espoir.
Bien à toi
- 18 août 2020, 13:11
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : BESOIN DE CONSEIL
- Réponses : 2
- Vues : 2336
BESOIN DE CONSEIL
Salut à tous, j’avais fait un topic en février pour une douleur à l’épaule qui m’empêchait de m’entraîner. Cela maintenant 6 mois que je ne peux plus faire aucun exo de muscu ( je suis également tomber en moto ce qui me bloque pour les jambes). J’ai 21 ans Pour mon épaule il s’agit d’une grosse tend...
- 06 févr. 2020, 16:08
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : Aidez-moi svp ! Problème épaule
- Réponses : 13
- Vues : 12822
Re: Aidez-moi svp ! Problème épaule
Je prend note de tes précieux conseils, je fais très souvent 5 séries par exo généralement 6-10 rep
- 06 févr. 2020, 15:40
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : Aidez-moi svp ! Problème épaule
- Réponses : 13
- Vues : 12822
Re: Aidez-moi svp ! Problème épaule
Tout d’abord merci bcp de ta réponse Depuis environ 1 an et demi je suis en split -dos/biceps -pec/triceps -jambe/abdo ( généralement les abdos je skip..) -epaule/triceps -repos -pec -et le dimanche séance rappel soit bras soit jambe soit dos C’est vrai que j’essaye tout le temps de me donne à fond ...
- 06 févr. 2020, 14:44
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : Aidez-moi svp ! Problème épaule
- Réponses : 13
- Vues : 12822
Re: Aidez-moi svp ! Problème épaule
Avez vous des conseils, exercice à faire pour soulager mon épaules ? Merci beaucoup
- 06 févr. 2020, 14:40
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : Aidez-moi svp ! Problème épaule
- Réponses : 13
- Vues : 12822
Aidez-moi svp ! Problème épaule
Bonjour à tous, j’ai commencé la musculation à 16 ans de fait de ma maigreur sévère ( 1m74-48kg) mais de manière très régulière (jamais en dessous de 5-6 séance/semaine) a 18 ans. Aujourd’hui j’ai 20 ans et la muscu c’est mon quotidien si ce n’est ma vie. Je sais que je suis bigorexique mais là n’es...