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- 07 août 2019, 01:12
- Forum : Débutants
- Sujet : Debut musculation
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Debut musculation
Bonjour , je m'appelle lucas je vais faire mes 14 ans et j'aimerais commencer la musculation , mais seulement à poids du corps ou vraiment pas lourd ( jai appris que c'était mauvais quand on est jeune après si vous le savez dite moi ) je souhaite commencer la musculation pour être mieux dans ma peau...