Merci pour votre retour
Est-ce que vous avez subi un traitement ou juste un repos alors? car il parait que ce n’est pas grâve
Et est-ce que ce problème est disparu pour vous maintenant?

Soit j'inspire soit j'expire, mais le problème que ça commence à m'arriver dans tous les exercices presque au moment où je fais un effort, surtout s'il y a de traction au niveau de cou, hier par exemple j'ai essayé de faire des push up et j'ai sens un peu de mal à la fin de la deuxième série de 10.

Bonsoir tout le monde, Ce dernier temps ça m'arriver un truc bizarre et ça commence à m'inquiéter : En effet j'ai commencé à faire de la musculation ça fait presque 4 mois et la semaine dernière alors que j'étais en train de faire l'exercice barre de traction j'ai senti un mal à l'arrière en bas de ...

Bonjour, Je viens juste de commencer à faire de la muscule et je compte bien tenir cette fois (j'ai fait avant à plusieurs reprise mais à chaque fois ça ne dure plus que 2-3 mois). J'ai 32 ans, 176 cm avec 73kg et j'aime bien à la fois gagner de la masse musculaire et de perdre la couche de graisse ...