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- 16 mai 2019, 01:35
- Forum : Blessures en musculation
- Sujet : Pincement discal L5 s1 que faire en muscu/ abdos car interdiction de faire des crunch
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- 15 mai 2019, 14:26
- Forum : Débutants
- Sujet : >> Le guide du débutant en Musculation <<
- Réponses : 117
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Re: >> Le guide du débutant en Musculation <<
Bonjour je fait un poste ici car je pense être un débutant car sa fait un peu plus d’un Ans que je me suis intéressé à la Muscul mais sans vrai succès... je passe les détails mais aujourd’hui je veut vraiment m’y remette le problème c’est qu’il y a un mois je me suis fait diagnostiquer un pincement ...