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- 07 mars 2019, 11:58
- Forum : Prise de masse - Grossir
- Sujet : Exemple de diète correct
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Re: Exemple de diète correct
Perso je trouve important de préciser que même si la diète en page 1 est top dans tout les aspects qui nous intéressent pour la musculation, Pensé à regarder la provenance de vos aliments ainsi que leur qualité Par exemple, on pourrait très certainement remplacer les "tranches de jambon blanc" qui s...