Bjr, Oui j'approuve cette methode et ce depuis longtemps car je m'entraîne chez moi il y a maintenant presque 2 ans avec mes altères et mes barres. Mais aussi, je me suis fait installé une piscine dans la salle pour la relaxation et pour un entraînement aquatique . Pour ce faire un de mes amis m'a s...