PDC: 97.5kg, on n'arrête plus la chute

-Bench
5@75
5@75
5@75
8@75
-Rowing T-bar
8@40
8@40
8@40
8@40
-Oiseau
10@6
10@6
10@6
-Bench: fin de la reprise, lundi retour du format 8/5/3,
-Rowing T-bar: r.a.s.
-Oiseau: r.a.s.
toi tu t'es relevé trop vite du bench et tu t'es tapé la tête contre la barreobjectif sous les 90kg
avec un PR à 1@170 et la facilité que je vois ça va exploser du PR4@160 RPE 8,5