4 résultats trouvés

par Kâa
21 nov. 2017, 01:34
Forum : Nutrition
Sujet : Remplacer les oeufs le matin...
Réponses : 3
Vues : 1756

Re: Remplacer les oeufs le matin...

Merci beaucoup les gars.. Je vais allé chercher de la prot pour varier avec les oeufs et voir quelques recettes.
par Kâa
19 nov. 2017, 21:21
Forum : Nutrition
Sujet : Remplacer les oeufs le matin...
Réponses : 3
Vues : 1756

Remplacer les oeufs le matin...

Bonsoir a tous, Voila j'en ai un peu marre des oeufs le matin surtout que ca donne des gaz toute la journée ce qui est très dérangeant.. Pourtant j'aime bien les oeufs mais bon je sature la du coup je veux toujours en manger mais de temps en temps. Varier quoi... Je mange généralement 1 bol de muesl...
par Kâa
19 nov. 2017, 00:11
Forum : Blessures en musculation
Sujet : Douleur épaule
Réponses : 4
Vues : 1798

Re: Douleur épaule

Merci pour vos réponses et désolé pour le retard. Finalement le lendemain je sentais plus rien donc j'ai été a la salle et j'ai évité les dips. J'ai essayé d'en faire un tout doucement pour voir d'ou venait le souci et j'ai tout de suite senti la douleur a l'avant de l’épaule. Donc j’évite pour le m...
par Kâa
14 nov. 2017, 22:00
Forum : Blessures en musculation
Sujet : Douleur épaule
Réponses : 4
Vues : 1798

Douleur épaule

Bonjour a tous, Voila, lors de ma dernière séance (hier) en faisant des dips j'ai senti un petit craque au niveau de l’épaule droite. Ca ma fait un peu mal le soir meme mais c'est vraiment leger. En fait ca me fait mal lorsque je baisse mon bras quand il est en l'air et que j'essaye de le maintenir ...