16 résultats trouvés

par Benji.77
01 mars 2021, 16:13
Forum : Materiel de musculation
Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Re: Aide/avis rack homme gym

Non je suis full 28mm
par Benji.77
28 févr. 2021, 14:48
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Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Re: Aide/avis rack homme gym

Atx il y a une sacrée différence entre leur store allemand et français. Presque 150/200€ :shock: Sinon effectivement je pourrais partir sur l’achat de manchon mais il faudrait que ceux ci soient bien compatible avec la cage Après avoir parlé avec le sav ils m’annoncent que si j’ai pas de poids de 30...
par Benji.77
28 févr. 2021, 13:29
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Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Re: Aide/avis rack homme gym

Il est visiblement impossible de changer les manchons par du 28mm, en tout cas pas en passant par eux
par Benji.77
28 févr. 2021, 12:53
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Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Re: Aide/avis rack homme gym

Les séries 500 et 600 de chez atx ont l’air pas mal et correspondrais niveau hauteur. Le gros problème c’est le 30mm

Je vais les contacter pour voir si il y a moyen d’y remédier
par Benji.77
28 févr. 2021, 12:09
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Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Re: Aide/avis rack homme gym

Ok merci je vais regarder ça et j’en posterais si je trouve dans mes caractéristiques
par Benji.77
28 févr. 2021, 10:52
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Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Re: Aide/avis rack homme gym

Il existe quoi d’autre comme marque dans le style d’atx solide avec un bon rapport qualité prix ?
par Benji.77
28 févr. 2021, 10:38
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Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Re: Aide/avis rack homme gym

C’est dommage car à part ça le rack est parfait

Mais dans ces gammes de prix j’ai l’impression que ce sont tous les mêmes rack, seulement la barre de traction et les couleurs + stickers changent
par Benji.77
28 févr. 2021, 10:31
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Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Re: Aide/avis rack homme gym

Le problème de celle ci c’est que la poulie et les range disque sont pour du 30mm. J’ai du 28mm ...
par Benji.77
28 févr. 2021, 10:24
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Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Re: Aide/avis rack homme gym

J’imagine oui. Mais impossible d’en trouver à moins de 208 cm

Enfin si j’en avais trouvé un mais c’est allemand donc poids de 30mm, moi j’ai 150kg de 28mm et je les changerais pas
par Benji.77
28 févr. 2021, 10:13
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Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Re: Aide/avis rack homme gym

L’idéal serait vraiment celle de decat mais en hauteur elle ne rentre pas dans mon sous sol ...
par Benji.77
28 févr. 2021, 10:11
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Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Re: Aide/avis rack homme gym

Une chose est sûr je ne paierais pas ce rack plus de 500€ Mais mon principal problème est la hauteur. C’est un des seuls rack que j’ai trouvé qui fait moins de 210cm Et puis il est vachement complet. Sachant que mon but n’est pas de taper des perfs mais passer un certain stade seulement m’entretenir...
par Benji.77
28 févr. 2021, 09:35
Forum : Materiel de musculation
Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Re: Aide/avis rack homme gym

Personne n’a testé cette cage ou a une cage qui correspond à mes critères ? (Donc principalement moins de 208cm)
par Benji.77
27 févr. 2021, 22:59
Forum : Materiel de musculation
Sujet : Aide/avis rack homme gym
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Aide/avis rack homme gym

Bonjour, Mon home gym est désormais quasi complet. Il me manque plus qu’un rack a squat ou half rack pour compléter le tout Ce que je cherche c’est un half rack ou rack entier avec : Range disque 28mm (ou 25mm ça passera quand même) Une poulie basse et haute (au moins en option que je pourrais achet...
par Benji.77
03 août 2017, 19:36
Forum : Programme de musculation
Sujet : Avis programme full body débutant
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Re: Avis programme full body débutant

abdo je varie les exercices

Pour ce qui est des reps je fais 4 séries entre 8 et 12 reps selon les exos
par Benji.77
30 juil. 2017, 14:08
Forum : Programme de musculation
Sujet : Avis programme full body débutant
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Avis programme full body débutant

Bonjour, voila quasiment 1 mois que je fais de la musculation J'ai donc a différente reprise modifier mon programme, par conséquent, j'aurais besoin d'avis sur celui ci qui me semble plutot pas mal : Jour 1 DC Tirage poitrine Dev mili Triceps poulie Presse Abdo Jour 2 Dips Rowing Epaule poulie Curl ...
par Benji.77
13 juil. 2017, 12:43
Forum : Programme de musculation
Sujet : Avis programme full body débutant
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Avis programme full body débutant

Bonjour, j'aimerais avoir des retour sur mon programme full body sur 3j : 1ère séance : Dev Haltère : 4 X 12 Traction (machine guidée qui fais comme si on faisait des tractions) : 4 X 12 Dev mili : 4 X 12 Curl biceps : 4 X 12 Extension poulie haute : 4 X 12 Presse : 4 X 15 Mollet debout : 4 X 15 Cru...