Forum musculation

أمين

Salut tous le monde

Le jeûne commence par combutionner la nourriture de sang puis prend des réserves du corps est ce qu'il prend des réserves des os

Merci de vos retours

أمين

Par rapport à mon poids et taille le pourcentage de masse graisseuse est normal ou pas.

أمين

salut

il y a un intervalle ou l'indice est normal ou pas comme l'imc par exemple

أمين

Salut tous le monde

Poids : 73 kilo
Taille : 175 Centimètre
Tour de taille : 90 centimètre
Mon indice de masse graisseuse est de 22% calculé avec la méthode de ruban

Question : l'indice de masse graisseuse est normal ou pas ?

أمين

Bonsoir tout le monde

autres solutions à part la vitamine D

Merci de vos retours

أمين

Salut à tous Aider moi s'il vous plait

Je me sens fatigué côté psychologique le plus la charge de mon batterie est faible et il faux que je la recharge peut être faire une pause du sport sera l'une des solutions pour se recharger d'autres solutions s'il vous plait

Merci de vos retours

أمين

Bonsoir et salut tout le monde

Si j'arrète complètement de prendre le Rispéridone est ce que le corps va sentir un manque et un stress à cause de ça c'est une sorte de drogue douce oû quoi s'il vous plait aidez moi à surpasser cette situation

merci de vos retours

أمين

Salut à tous Un retour d'expérience de notre petite ville qui contient un lac ( une presque ile ) oû pêchent les gens de village 3 pêcheur noyé à cause d'un vent violent ils ont essayé de nager c'était dans la vacance de deux semaines du printemps donc ils ont essayé de nager mais il se sont noyé de...

أمين

Salut à tous et bonsoir

j'aimerai savoir s'il y a un film genre The Godfather.
donner moi un titre s'il vous plait

Merci de vos retours

أمين

Bonsoir Non, c'est l'intérieur de la capsule qui contient la vitamine D3 (si c'est liquide). Sinon il existe de la D3 en goutte (peu onéreuse, qui plus est) : le Zyma D. C'est un classique. Accessoirement, la D3 serait relativement protectrice face à la COVID (ou du moins un bas taux de vitamine D n...

أمين

Bonsoir et Salut à tous icon10 Je prends pour cet hivers le complément alimentaire Vitamine D3 car sensible au froid surtout les mains mon médecin ma dit que c'est la circulation sanguine des petit ners qui se trouvent en extrémité des mains qu'il faut réactiver dans une consultation d'un certain hi...

أمين

Cher Administrateur et Responsable de ce sous forum
j'ai une notification d'une réponse dans cette question qui indique que le sujet est supprimé pourtant le sujet est toujours présent dans le sous forum Divers

أمين

Salut à tous

D'abord ils savent nager ou pas.

La perte de muscle oui car en période de jeûne le corps se nourrit de graisses et de muscles corriger moi si c'est faux !

Amicalemet

أمين

Merci Stephenv c'est ça ce que je voulais je vais essayer de voir la propriété qui rend le fond bleu comme avant

أمين

Bonsoir

par cocokais » ven. oct. 30, 2020 1:07 pm

La planète Terre regorge de génies insoupçonnés ...

malheureusement je ne suis pas de la planète terre

أمين

Non je parle pas du fond image je parle de la couleur bleu en background qui est devenu blanche

Merci pour vos retours

أمين

Salut à tous

Pour rendre les abdominaux plus volumineux en travaille avec du poids les même exercices

Merci de vos retours

أمين

Bonsoir Dans un article pour booster la circulation sanguine j'ai trouvé ça : __________________________________________________________________________________________________________ Notre organisme contient des milliers de vaisseaux sanguins. Avec l’aide du cœur et des muscles, ils permettent au ...

أمين

Bonsoir Un petit vote pour ou contre l'ancien fond de l'un des meilleurs site au monde dans sa spécialité 1 - Stephenv tu a dit que le site sera plus lourd si le fond est bleu je me rappelle 2 - Par contre l'ancien fond rend le site plus attrayant et doux pour les yeux de point de vue interface grap...

أمين

si c'est un supplément qu'on doit prendre avec un repas tu ne peu pas sinon tu peu

أمين

salut, tout ce que tu cites est inutile.

pourquoi

أمين

Salut à tous

Pendant le jeûne je peu prendre un supplément comme le glucosamine et le big fer

merci pour vos retours

أمين

Bonsoir

D'autres explications s'il vous plaît

أمين

Salut à tous Dans un article qui parle de la douche froide j ai trouvé ça La douche froide améliore la circulation et oxygène vos organes La douche froide renforce les défenses immunitaires La douche froide rend heureux Quand votre corps est exposé au froid, votre cerveau sécrète plus d’endorphines....

أمين

Salut à tous

c'est une faute de frappe ou quoi

par riadfit

j ai 16 et en un an de muscu

par Antée

A 61 ans, il est vrai que les articulations peuvent commencer parfois à crier grâce...

أمين

Merci de votre retour Justaman

أمين

Salut à tous Je ne suis pas un pro, je n'ai fait qu'un semi marathon mais juste un petit conseil, fait attention aux chaussures que tu utilises . Pendant ma préparation, je courais seulement 1 fois par semaine et je faisais 3 Km de plus à chaque entrainement jusqu'à pouvoir faire 21 Km sauf que j'av...

أمين

Bonsoir

j'aime bien ouvrir un carnet d'entrainement donc comment le faire s'il vous plait ou s'il existe un lien d'un tutoriel qui décrit comment le faire

graçia pour vos retour

أمين

une réponse Antée sérieusement

أمين

Salut à tous

je pose la question sur un travail qui est physique essentiellement et demande de l'effort il y a des jours ou je m'hydrate beaucoup mais j'ai pas besoin de marcher beaucoup ça rentre ou pas dans la sédentarité ou ça rentre dans l'activité recommandé par l'OMS

Merci de vos retours

أمين

Salut à tous bonne année

j'aimerai savoir combien on paie pour avoir prendre une boite de glucosamine chondroïtine 200 gélules ou plus (en tapant sur google j'ai trouvé un prix 15,5 euro pour une boite )

merci de vos retours

أمين

Bonsoir et bonne année

les oméga 3 aide à soulager les douleurs articulaires

merci de vos retours

أمين

Salut à tous

je suis dans le 3 cas s'il vous plait détailler moi quoi faire

أمين

salut à tous

En pièce jointe j'ai mis le résultat de mon test de sang pour connaitre la cause du vertige j'aime connaitre votre avis

merci de vos retours

أمين

Salut Loic Street Dans votre article ÉVOLUTION DE LA MUSCULATION ET DE LA NUTRITION DE 2000 A AUJOURD'HUI j'ai trouvé ça La glucosamine qui trônait sur son fauteuil de roi des articulations depuis des décennies s’est vue petit à petit tiraillée par d’autres bienfaiteurs : la glycine et le peptan. Il...

أمين

Bonsoir Dans le dernier article de Loic Street j'ai trouvé ça La glucosamine qui trônait sur son fauteuil de roi des articulations depuis des décennies s’est vue petit à petit tiraillée par d’autres bienfaiteurs : la glycine et le peptan. Il n’y a finalement que la créatine monohydrate a qui il a ét...

أمين

Mal au dos ou courbatures ?

mal au bas du dos

أمين

Salut à tous

En fesant le soulevé de terre jambe tendu j'ai mal au bas de dos le lendemain car peut être je n'arrive pas à le réaliser correctement alors je préfère le substituer par un autre quel exercice peut le remplacer s'il vous plaît

merci de vos retours

أمين

Bonsoir

Avant la fin du jeûn de 2 ou 1 heure un mal de tête l'accompagne je sais que les premiers jours c'est normal mais après si ça continu peut être sera un manque de vitamine C

merci de vos retours

أمين

Faut prier.

d'accord

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