4 résultats trouvés

par Sebastien211
15 août 2016, 14:27
Forum : Prise de masse - Grossir
Sujet : Whey prise de masse
Réponses : 4
Vues : 2412

Re: Whey prise de masse

ur, j'ai 20 ans 75kg 1m88(Homme) , mais presque mon poid est concentré au niveau des cuisses et fessier et maigre en haut ( donc ca me derange davoir des fesses bombé peut etre parcque je ne pratique que le foot) mnt je compte prendre le seriouss mass mais j'ai peur qu'il empire la situation de mes ...
par Sebastien211
15 août 2016, 14:25
Forum : Prise de masse - Grossir
Sujet : avis programme prise de masse
Réponses : 7
Vues : 2996

Re: avis programme prise de masse

ur, j'ai 20 ans 75kg 1m88(Homme) , mais presque mon poid est concentré au niveau des cuisses et fessier et maigre en haut ( donc ca me derange davoir des fesses bombé peut etre parcque je ne pratique que le foot) mnt je compte prendre le seriouss mass mais j'ai peur qu'il empire la situation de mes ...
par Sebastien211
15 août 2016, 11:41
Forum : Prise de masse - Grossir
Sujet : Exemple de diète correct
Réponses : 673
Vues : 776512

Re: Exemple de diète correct

ur, j'ai 20 ans 75kg 1m88(Homme) , mais presque mon poid est concentré au niveau des cuisses et fessier et maigre en haut ( donc ca me derange davoir des fesses bombé peut etre parcque je ne pratique que le foot) mnt je compte prendre le seriouss mass mais j'ai peur qu'il empire la situation de mes ...
par Sebastien211
13 août 2016, 16:00
Forum : Prise de masse - Grossir
Sujet : Probleme gainer-fessier
Réponses : 0
Vues : 1317

Probleme gainer-fessier

njour, j'ai 20 ans 75kg 1m88(Homme) , mais presque mon poid est concentré au niveau des cuisses et fessier et maigre en haut ( donc ca me derange davoir des fesses bombé peut etre parcque je ne pratique que le foot) mnt je compte prendre le seriouss mass mais j'ai peur qu'il empire la situation de m...