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- 23 avr. 2016, 22:06
- Forum : Entrainement de musculation
- Sujet : débat souleve de terre
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Re: débat souleve de terre
Entièrement d'accord c'est la posture uniquement qui compte l’exécution qui détermine si il y aura des blessures par la suites .Avoir une tres bonne sangle abdos lombaires equilibré et puissantes aide a bien fixer son dos son bassin sur le soulever de terre . https://www.instagram.com/p/BC0mdosKK38/...