1 résultat trouvé
- 14 janv. 2016, 00:46
- Forum : Débutants
- Sujet : Tutoriel de création de programme musculation FullBody
- Réponses : 592
- Vues : 1075378
Re: Tutoriel de création de programme musculation FullBody
Hello, J'ai du job moi tout à l'heure, sujet au top. Je viens déjà de comprendre qu'il ne servait à rien que j'aille m'entrainer à la salle tous les matins du lundi au vendredi, ce n'en ai que mieux. Ce sera donc lundi mercredi et vendredi, mais si je fais du cardio entre, c'est gênant ou il est pré...