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- 04 déc. 2014, 04:13
- Forum : Débutants
- Sujet : >> Le guide du débutant en Musculation <<
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Re: >> Le guide du débutant en Musculation <<
J'ai bien fait de commencer par lire cet article! Merci beaucoup pour tout ces conseils, je constate donc que je faisais beaucoup de grand n'importe quoi et je me suis retrouvé dans pas mal des situations citées, comme le sentiment de ne jamais sentir mes pectoraux travailler ou le fait de penser qu...