Bonjour à tous ! J'ai décidé de me lancer dans l'aventure de la musculation. Je suis débutant, et j'espère que 25 ans n'est pas trop âgé ^^ Je pratique la boxe française à raison de deux entraînements d'1H30 par semaine, mes muscles sont déjà un peu dessinés par cette pratique mais je souhaiterais g...