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- 12 juil. 2014, 20:51
- Forum : Prise de masse - Grossir
- Sujet : Regime musculation simple, masse sans gras, pour ectomorphes
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Re: Regime musculation simple, masse sans gras, pour ectomor
Bonjour tout le monde, J'ai 27 ans, je mesure 1,85m pour 76 kilos mais je me trouve vachement mince. Je viens en plus de sortir d'une relation conjugale de 11 ans et aujourd'hui je veux changer de vie, avoir enfin confiance en moi pour ne plus refaire les même erreurs et c'est pour cela que j'ai déc...