salut purex !

disons trap sup, et median, vraiment a coté de lomoplate et dun seul coté, celui de lepaule instable

effectivement je passe bcp de temps sur pc portable et souvent dans mon lit le soir... donc surement que les mauvaises postures en sont aussi responsables

question : une instabilité de l'epaule peut il engendrer des contractures musculaires??

car j'en ai depuis maintenant un an au niveau trapeze et muscle autour de l'omoplate

super article de purex comme d habitude

salut jp , je pense que tu n'es pas seul.... je crois etre dans le meme cas que toi pour lepaule droite.... CI JOINS MON MESSAGE QUE JAI POSTE HIER SUR LE FORUM : "après avoir consulté bon nombre de sujet sur internet, je me lance sur se site en esperant avoir de vrai conseils de connaisseur sur mon...