1 résultat trouvé
- 04 juil. 2013, 22:58
- Forum : Nutrition
- Sujet : [Topic unique] - Le Ramadan
- Réponses : 450
- Vues : 379979
Re: [Topic unique] - Le Ramadan
Le mois de Ramadan arrive à grands pas! Et j'aimerai profiter de ce mois pour secher un petit peu et réaliser une bonne définition musculaire. Vous me conseillez quels type d'entrainement et d'alimentation afin de perdre de la masse grasse sans perdre de masse musculaire? Je tiens à préciser que j'a...