2 résultats trouvés
- 18 sept. 2013, 14:44
- Forum : Prise de masse - Grossir
- Sujet : Exemple de diète correct
- Réponses : 673
- Vues : 775388
Re: Exemple de diète correct
Salut, Voilà, je fais 1m86 et je pèse 69 kilos à jeune... j'ai eu très peur ce matin en voyant mon poids chez le médecin, pendant deux mois je n'avais plus d'appétit dû au stress et maladie... Bref Tout ça commence à passer et j'ai de nouveau l'appétit ! Je compte bien commencer une diète petit à pe...
- 14 sept. 2013, 22:21
- Forum : Prise de masse - Grossir
- Sujet : Conseil achat protéine Whey
- Réponses : 2
- Vues : 1606
Conseil achat protéine Whey
Bonjour, Voilà ça vas faire maintenant 1 ans que je fais de la musculation et je n'ai pris que 4/5 kilos et je commence à les perdes... J'ai 21 ans et je fais 1m86 pour 72 kilos. J'aimerais arriver à 80 kilos mais la diéte ne me vas pas du tout, j'ai quasiment toujours faim et je n'ai jamais vraimen...