Merci pour ta réponse, j'ai aussi une préférence pour la 1 ère qui est plus compact, mais avec les poids sur le côté je me demande si la résistance au mouvement est aussi efficace... le réglage décliné couché sur l'autre pour les ishios à l'air pas mal aussi.. si quelqu'un à essayer les 2 ça serait ...

Bonjour, je me demandais quel est le meilleur choix entre ces deux systèmes de machines, poids sur le côté ou poids sur le dessus ? ishios assis ou coucher ça fait une différence ? merci https://www.simpleproducts.de/hantelbaenke-kraftstationen/kraftstationen-beine/1156/beinbeuger/beinstrecker-stati...

oui c'est le même système, je connaissais pas du tout cette marque merci pour l'info

Salut, de rien

Bonjour,
Pour ceux que sa intéresse, je vend mes haltères réglable avec le même système de verrouillage de poids que les Ironmaster. ont peu charger jusqu’à 30 kg par haltère avec des poids Domyos de chez décathlon
https://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/2218262525.htm