Merci bcp pour toutes ces précisions Maadmat, Je vais aller faire un tour sur le site que tu indique, il a l'air très interessant. Pour info, si d'autres personnes souhaitent avoir des fichiers audio à mettre sur leur lecteur permettant de faire le demi test cooper par ex, je viens de trouver se sit...

c'est la vitesse dite seuil. Cela correspond statistiquement pour les individus à une fourchette de 85% à 92% de fcm Ok ca me rassure je tourne dans ces fréquences en courant une heure .. Le mieux est de determiner sa propre fréquence en faisant un petit test. Quel genre de test permet le mieux de ...

Juste une "petite" question pour revenir sur les cardiofréquencemetres .. Je m'en suis acheter un dernièrement (polar rs200 pour ne pas le citer :) ). Je fais un test fréquence cardiaque au repos, et il me calcul automatiquement (surement par stat.) ma fréquence cardiaque max à 194. Je me dit normal...