Les fêtes approchent, des changements ou exceptions à ces occasions pour ceux qui suivent ce régime ?
Par exemple l'alcool n'est pas dans l'esprit crudivore, mais comment dire non à une coupe de champagne le 31 ? Votre avis ?

Il y aussi le fait que comme les seules personnes qui s'intéressent à ce régime sont des particuliers en majorité sans grande formation scientifique. Du coup les explications sont empiriques et le message n'est pas forcément rigoureux. Mais c'est si facile de tout dénigrer juste pour une histoire de...

Donc résumons la logique : -1 Il n'y a pas de preuves valides que ce régime ait une quelconque valeur. -2 Ça ne vaut par conséquent pas la peine de s'y intéresser. -3 Du coup comme personne s'y intéresse, scientifiques dignes de ce nom compris, il n'y a pas de preuves scientifiques. -4 retour en 1. ...

Merci. En fait je suis crudivore depuis longtemps. C'est quand j'ai vu ton post que je me suis dit qu'effectivement j'avais pas besoin de me forcer à manger des légumes que j'aime pas trop. J'avoue que c'est vraiment le bon compromis fruits + salade verte/épinards. Je pense que c'est les pommes qui ...

Des témoignages que j'ai lu à droite à gauche, manger que des fruit abime parfois un peu les dents.
Et effectivement depuis que je mange que des fruits (à 90%) mes dents sont devenues un peu sensibles.
Des idées, d'autre témoignages ?

Et si c'est l'été et que t'es à la campagne tu manges gratis la plupart du temps Qu'est-ce que tu veux dire ? Sur la question de la masse musculaire je reste partagé. Je suis assez d'accord pour dire que les crudi* sont assez minces en général. Et du coup je me demande si c'est pas juste une histoi...

Il est quand même flippant maigre ce gars la. Je préfère regarder les vidéo US de jolies blondes en bikini qui parlent de la même chose, ça motive plus

Si tu veux connaître quoique ce soit sur Terre, fais par toi-même. Et je vois pas bien ce que tu va faire d'une photo. S'il est trop baraqué selon tes préjugés tu va nous expliquer qu'il triche d'une façon ou d'une autre. S'il est trop maigre c'est parce que ça marche pas. Il me semble que personne ...

Car dans la logique du fruitarianisme il n'y a pas de nourriture supérieure à la nourriture "idéale". Et par conséquent notre corps n'utiliserait pas plus ou pas mieux ce qu'on trouve dans une baie de goji que dans n'importe quel autre fruit. Et d'ailleurs il me semble que ce n'est pas seulement les...

Oui l'alcool en soirée ! C'est clair que ça coute cher ça !
Ouais je vois l'idée.
Et tu mange des légumes sinon. Et de l'huile d'olive ?

C'est vrai que dans le coût de la bouffe "pas optimale" il faut inclure le coût des maladies, des médocs qui vont avec, des visites chez le médecin, et autres frais de santé. Ouais 3-4kg c'est pas encore énorme. Ça va assez vite au final, 1kg c'est 4 pommes. Est-ce que tu as une sorte de menu habitu...

Exemple encourageant effectivement. J'ai regardé rapidement le site foodnsport.com et comme souvent avec les crudivores je trouve leur rations énormes. C'est souvent des proportions de l'ordre de 2kg de ceci, 4kg de cela. Enfin je me demandais velkao si tu mangeais dans ces proportions, ou si tu ava...

http://www.artimexsport.com/fr/produse.php
Espalier suédois de marque Artimex. J'ai ça depuis quelques mois, c'est du solide, c'est de la belle qualité, c'est livré avec tout ce qu'il faut pour visser ça dans le mur. Faut un bon mur ceci-dit (genre platre/cloison ça ira pas). C'est moins de 200€.

C'est souvent ce qui arrive de "fondre". Ceci-dit je suis pas sûr que c'est du muscle que tu as perdu. Quand je vois comment je mangeais avant de remettre en cause mon alimentation, c'était du grand n'importe quoi et y'avait beaucoup de junk food. J'arrivais à être gras même en étant mince. Du coup ...

"Tout le reste" je parle des autres bénéfices de manger cru. Ce que tu as sans doute lu quand tu t'es renseigné sur ce style de vie. Par exemple esprit plus clair, peau plus propre, compassion accrue, calme intérieur, meilleur sommeil, plus d'énergie, etc. Je me sens vraiment bien en ce moment. Ça f...

Salut, Je m'oriente moi aussi de plus en plus vers du 100% cru. Cela fait plusieurs année que j'alterne les phases 100% crues et les phases de relâche 50% voire moins de cru :) Je peux te confirmer une bonne partie des effets bénéfiques du 100% cru. Pour le sport j'ai surtout ressenti une plus grand...

Ah parce que tu vas justifier un choix nocif pour la santé par un autre ? Ça c'est ton avis. Il se trouve que pour certains, il y a un choix qui n'est pas nocif pour la santé (->le végétarisme pour ceux qui n'ont pas suivit). Et toutes les personnes qui ont eu le "courage" d'essayer se sont rendu c...

lao30 a écrit :L'homme est omnivore comme le cochon.

lao30 a écrit :ARGUMENTE ? Dire des choses sans savoir de quoi on parle est très immature.

j'ai pas dit que tout le monde en avait besoin mais le végétarien si - s'il veut progresser, surtout avec la musculation. C'est là que nos avis divergent. Et puis c'est pas trés important. Ce qui compte c'est comment chacun se débrouille. T'es pas végétarien (je crois) donc tu t'en tape. Je suis cr...

Certes il n'y a pas de culturisme dans la nature. Le culturisme c'est juste un sport dont le but est d'avoir des gros muscles. Dans la nature il y a quantité d'animaux qui font énormément de "sport" et pourtant ils n'ont pas besoin de suppléments. Et le culturisme c'est pas de la musculation. Moi je...

Dans la nature les animaux qui se nourrissent de ce pour quoi ils sont fait n'ont pas besoin de suppléments.
Pourquoi l'homme serait une exception ?

Meuuuuuh ! :d

Pas besoin de soja si t'aime pas. Y'a tout un tas de truc à manger sans soja.

Je comprendrai jamais les végétariens... pourquoi tu l'es ? explique moi ça stp j'aimerais comprendre ton point de vue ? Pour moi ça a commencé le jour ou je me suis rendu compte que le lait de vache me donnait de l'acné. J'ai alors commencé à me poser de grandes questions au sujet de mon alimentat...

Pas compatible avec la muscu ? Developpe...