Yop, J'ai perdu 10kg avec dukan (l'erreur est humaine, quand on sait en tirer des leçons :mrgreen: ), avant d'être épuisé et de consulter mon médecin qui m'a redirigé vers une nutri qui m'a préparé un programme de chrononutrition. En commençant la chrononutrition j'avais la pêche, j'avais repris un ...